Menu

Poomsae taegeuk sa jang

☳, "雷", "진", "Thunder" ☳, "雷", "진", "Thunder"

Dit is de vierde stijlvorm die men leert bij taekwondo en bevat veel nieuwe technieken naast een aantal bekende technieken uit de vorige stijlvormen.

Technieken uit poomsae taegeuk sa jang

Dwit koobi seogi bandae sonnal momtong makki

Ap koobi seogi

bandae
batangson nooleo
pyonsonkeut
makki
ap chigi
Ap koobi seogi jebi poom mok an chigi

Ap koobi seogi
baro
baro
ap
momtong
chagi
jireugi
baro yeop chagi
Dwit koobi seogi bandae an palmok momtong bakkat makki

Dwit koobi seogi
baro
baro
ap
an palmok momtong
chagi
an makki

Ap koobi seogi
baro
bandae
ap
deung-joomeok
chagi
ap chigi
Dwit koobi seogi bandae
baro
momtong
momtong
an makki
jireugi
Ap koobi seogi bandae
dobeon
momtong
momtong
an makki
jireugi

Nieuwe technieken

  1. Sonnal momtong makki, open hand wering
  2. Batangson nooleo makki, handpalm neerwaarts drukkende wering
  3. Pyonsonkeut ap chigi, voorwaartse speerhand steek
  4. Jebipoom mok an chigi, gelijktijdige hoge open hand wering en nekslag van binnen naar buiten
  5. Ao chagi baro momtong jireugi, voorwaartse trap gevolgde door tegenovergestelde stoot
  6. Yeop chagi, zijwaartse trap
  7. An palmok momtong bakkat makki, pinkzijde onderarm midden wering van binnen naar buiten
  8. Dwit chagi baro momtong an makki, korte stand tegenovergestelde middenwering van binnen naar buiten
  9. Deung-joomeok ap chigi, rugzijde vuist voorwaartse slag

Zoals je hierboven ziet zijn er heel veel nieuwe technieken in taegeuk sa jang. Het is belangrijk dat je eerst de losse technieken beheerst, dit maakt het aanleren van de vorm een stuk makkelijker.

Aanvullende informatie

  • Graad: 5e geup
  • Band: Blauwe slip
  • Symbool:

Media

Taegeuk 4 jang © 기품 KIPOOM
Laatst aangepast opdonderdag 25 oktober 2018 10:35

Taekwondo Centrum Alkmaar

Trainingslocatie: Gymzaal van basisschool "De Fontein"
Heilooërdijk 136, 1814 LS Alkmaar
[email protected]