Menu

Hosinsul

  • Gepubliceerd in Examens
  • Gelezen: 179 keer

Hosinsul zijn bevrijdingstechnieken afkomstig uit het hapkido. Het belangrijkste verschil is dat in het hapkido er ook met klemmen controle over de tegenstander wordt verkregen en bij taekwondo dient dit met een taekwondo techniek gedaan te worden.

Voor het 1e dan examen zijn er acht verplichte pakkingen waar men zich uit moet bevrijden en controle dient te krijgen. Deze acht technieken dienen op volgorde aan de jury getoond te worden. Tijdens de lessen zullen er verschillen zelfverdedigings techniken behandeld worden maar ook tijdens de geup examens wordt deze lijst gehanteerd.

  1. Gekruist de pols/onderarm vastgrijpen met een enkele of dubbele greep
  2. Revers vastpakken met een enkele of dubbele greep
  3. Verwurging met beide gestrekte armen van voor van de hals
  4. Vastpakken van het hoofd en/of -haren
    of met 1 hand om de nek
  5. Beide polsen vastgrijpen aan de rugzijde
  6. Verwurging met beide gestrekte armen van achter van de hals
  7. Omklemming van achteren met de armen ingesloten
  8. Omklemming van het hoofd waarbij de aanvaller naast de verdediger staat, beide met het hoofd naar dezelfde richting

Als er tijdens het examen meer dan de voorgeschreven acht technieken aan de jury moeten worden getoond dan zijn deze vrij in te vullen.

Laatst aangepast opdinsdag 13 maart 2018 17:48
Meer in deze categorie: « Ilbo taeryon Examens »

Taekwondo Centrum Alkmaar

Trainingslocatie: Gymzaal van basisschool "De Fontein"
Heilooërdijk 136, 1814 LS Alkmaar
[email protected]